Edukasi Senam Sehat Guna Peningkatan Kebugaran Masyarakat Desa Kanrung Kecamatan Sinjai Tengah.

Authors

DOI:

https://doi.org/10.59734/lajpm.v1i1.9

Keywords:

Senam Sehat;, Kebugaran;, Desa Kanrung.

Abstract

Edukasi Senam Sehat bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat, khususnya ibu-ibu senam di Desa Kanrung, tentang pentingnya hidup sehat, kesehatan, dan kebugaran. Tujuan pengabdian adalah (1) mengedukasi masyarakat tentang manfaat senam sehat, yang dapat meningkatkan kesehatan kebugaran melalui senam, dan (2) meningkatkan hubungan sosial di masyarakat, terutama di antara ibu-ibu senam Karung. Metode yang digunakan adalah kegiatan sosialisasi atau penyuluhan yang disesuaikan dengan situasi dan kebutuhan masyarakat. Hasil PKM Kegiatan sosialisasi senam sehat bertujuan 1) memberikan pengetahuan tentang senam jantung sehat dan manfaatnya untuk kesehatan dan kebugaran, 2) mengajarkan cara mengelola materi senam sehat setiap minggu.

References

Aminuddin, Ismail, A., Awaluddin, & Suhardianto. (2021). Upaya Peningkatan Kesehatan dan Kebugaran Jasmani dimasa Pandemi Covid-19 di Desa Timbuseng Kabupaten Takalar. MEGA PENA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(1), 42–52.

Indrayogi, I., & Nurhayati, M. (2020). Pengaruh Latihan Senam Sehat Indonesia Terhadap Peningkatan Kapasitas Paru-Paru Bagi Lansia Di Universitas Majalengka. Jurnal Educatio Fkip Unma, 6(2), 419–424.

Kemal, K. A. (2020). Model Pembelajaran Senam Irama Berbasis Media Pembelajaran Pada Siswa Smp. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Adaptif (JPJA), 3(02), 61–68.

Lontoh, S. O., & Graciela, Y. (2021). Penerapan Hidup Sehat Melalui Penyuluhan Olahraga Dalam Kehidupan Sehari Hari. Prosiding SENAPENMAS, 465–470.

Miftakhudin, H., & Yonda, O. (2023). Pelatihan Kader Olahraga Sebagai Upaya Menumbuhkan Kesadaran Berolahraga Pada Masyrakat Jakarta Timur DKI Jakarta. Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(1), SNPPM2023SH-214.

Pangestika, V. R., Handayani, M. S., Dani, N., & Hutapea, R. L. (2022). Edukasi Kesehatan dan Senam Sehat guna Pencegahan Hipertensi pada Masyarakat. PUNDIMAS: Publikasi Kegiatan Abdimas, 1(1), 12–18.

Rubiana, I., Mulyana, F. R., Herliana, M. N., & Soraya, N. (2021). Meningkatkan imunitas tubuh melalui senam umum ditengah Pandemi Covid 19. ABDIMAS: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 4(1), 529–536.

Selvia, S., & Nurzaelani, M. M. (2022). Peningkatan Mutu Kesehatan Masyarakat Dengan Aktivitas Senam Kebugaran. EDUKHA: Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(2), 144–148.

Sinaga, Y. E., & Aguss, R. M. (2021). Kemampuan Mobilitas Gerak Anak Usia Dini 4 Sampai 5 Tahun Melalui Gerakan-Gerakan Senam. Journal of Arts and Education, 1(1).

Siregar, P. S., Arisman, A., Suhermon, S., & Desmelati, D. (2023). Gerakan Masyarakat Gemar Berolahraga dengan Klub Jantung Sehat (KJS) di PKBM Zaliyah Desa Koto Tinggi. ARSY: Jurnal Aplikasi Riset Kepada Masyarakat, 4(2), 100–105.

Walton, E. P., Nurjanah, N., & Nabela, S. J. (2023). Penyuluhan Masyarakat Sehat dalam Mencegah Penyakit Degeneratif dan Parenting Era Digital 4.0. Community Development Journal: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 4(1), 621–625.

Yuliatin, E., & Noor, M. (2012). Bugar dengan olahraga. Pt Balai Pustaka (Persero).

Yulinda, Y., Saepudin, A., Pramudya, J. R., & Yorita, E. (2023). Project Based Learning: Program Sehat dan Bugar terhadap Life Skill Kesehatan pada Masa Lanjut Usia. Jurnal Pendidikan Dan Konseling (JPDK), 5(1), 5291–5301.

Downloads

Published

2023-11-28 — Updated on 2023-11-28

Versions

How to Cite

Iskandar, I., Awaluddin, A., & Janwar, M. (2023). Edukasi Senam Sehat Guna Peningkatan Kebugaran Masyarakat Desa Kanrung Kecamatan Sinjai Tengah. LITERA ABDI: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 1(1), 35–48. https://doi.org/10.59734/lajpm.v1i1.9

Issue

Vol. 1 No. 1 (2024): LITERA ABDI: Jurnal Pengabdian Masyarakat

Section

Articles

License

Copyright (c) 2023 Iskandar Iskandar, Awaluddin Awaluddin, Muhammad Janwar

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.